건강1 프로바이오틱스 유산균 복용방법과 효능 (그리고 부작용) 프로바이오틱스(probiotics) 유산균의 중요성은 아마 방송 뉴스 정보지등에서 많이 접하셨을 것 입니다. 건강에서도 가장 중요하다고 손 꼽히는 장건강을 챙기기위해 많은 분들이 프로바이오틱스 유산균을 복용하고 계시거나 복용계획을 가지고 있으실 겁니다. 장건강을 유지하는 것은 소화기능을 개선하고 면역력 저하를 막는 것에 큰 효과가 있다고 합니다. 그만큼 프로바이오틱스를 먹음으로서 장내 환경을 개선해서 여러질병을 예방 할 수 있다는 이야기지요! 프로바이오틱스(probiotics) vs 프리바이오틱스(prebiotics) 같은걸까요? 비슷한 용어같지만 다릅니다. 프로바이오틱스 는 인체내유익균을 총칭하는 명칭 프리바이오틱스 는 유익균의 먹이 1.효능 소화기 내에 유익균을 늘려 유해균을 줄인다. 따라서 장내에 .. 2020. 3. 25. 이전 1 다음